Macronutrientes:

Calorías	202.05 kcal
Proteínas	13.37 g
Carbohidratos	32.76 g
Grasas	1.76 g

Ingredientes:

• 40 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
• 27 gr - Pechuga de pollo cocida
• 17 gr - Garbanzos hervidos
• 18 gr - Pan árabe integral
• 10 gr - Cebolla morada
• 116 gr - Pepino
• 72 gr - Tomates cherry
• 75 gr - Piña
• 5 gr - Aceitunas negras
• Jugo de medio - Limón
• unas hojitas de - Perejil
• una pizca de - Sal

Preparación:

Agregar el yogurt griego con jugo de limón, sal, y perejil picado a un bowl y mezclar. En un tazón colocar, los tomates cherry partidos a la mitad, los garbanzos, pepinos, cebolla morada, aceitunas negras partidas a la mitad, y la pechuga de pollo partida en fajitas. Servir con pan pita. Acompañar con piña picada.