Macronutrientes:

Calorías	141.20 kcal
Proteínas	11.40 g
Carbohidratos	20.45 g
Grasas	1.00 g

Ingredientes:

• 100 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
• 20 gr - Granola Quaker baja en grasa
• 15 gr - Fresas
• un chorrito de - Leche de almendras sin azúcar
• al gusto de - Splenda / Stevia

Preparación:

Licuar el yogurt griego con las fresas previamente congeladas y la stevia/monk fruit/splenda. Solo de ser necesario para poder licuar, agregar un chorrito de leche de almendras sin azúcar… Servir en un bowl con la granola