Macronutrientes:

Calorías	175.53 kcal
Proteínas	15.01 g
Carbohidratos	26.14 g
Grasas	1.89 g

Ingredientes:

• 14 gr - Proteina en polvo
• 23 gr - Amaranto natural crudo
• 45 gr - Plátano 
• 1/4 taza de - Leche de almendras sin azúcar

Preparación:

Licuar la proteína en polvo con el plátano previamente congelado y 1/4 taza de leche de almendras sin azúcar. Servir en un bowl e incorporar el amaranto.