Macronutrientes:

Calorías	150.50 kcal
Proteínas	10.65 g
Carbohidratos	28.15 g
Grasas	0.00 g

Ingredientes:

• 100 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
• 65 gr - Plátano 
• 60 gr - Mango
• 1 taza de - Hielo

Preparación:

Licuar todo, de preferencia con el plátano y el mango previamente congelados