Macronutrientes:
| Calorías |
164.51 kcal |
| Proteínas |
12.81 g |
| Carbohidratos |
19.12 g |
| Grasas |
4.32 g |
Ingredientes:
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100 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
-
65 gr - Plátano
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9 gr - Mantequilla de cacahuate natural
-
1 sobre de - Splenda / Stevia
Preparación:
Cortar el plátano en rebanadas y mezclar todo en un tazón