Elegida 350 veces

Piña colada Smoothie

1,155
Macronutrientes:
Calorías 135.62 kcal
Proteínas 10.42 g
Carbohidratos 14.57 g
Grasas 4.62 g
Ingredientes:
  • 100 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
  • 75 gr - Piña
  • 7 gr - Coco rallado sin azúcar
  • Una pizca de - Canela
  • 1/2 tza de - Hielo
  • Al gusto de - Splenda / Stevia
Preparación:

Licuar todo con un poco de hielo, servir inmediatamente