Macronutrientes:

Calorías	202.85 kcal
Proteínas	13.90 g
Carbohidratos	25.65 g
Grasas	5.09 g

Ingredientes:

• 28 gr - Pulpo cocido
• 20 gr - Yogur griego natural 0%: FAGE, Chobani, Kirkland o HEB
• 25 gr - Pan árabe integral
• 32 gr - Cebollines
• 232 gr - Pepino
• 30 gr - Aguacate
• Un puñito de - Cilantro
• - Limón
• Un puñito de - Menta
• Una pizca de - Pimienta

Preparación:

Picar el pepino en cubos y separar. Picar el cebollín y el cilantro finamente y mezclar con el pepino, yogurt, jugo de limón y pimienta. Refrigerar hasta el momento de servir. Servir el pulpo asado en el pan pita con aguacate y el Tzatziki frío.