Macronutrientes:

Calorías	170.87 kcal
Proteínas	15.51 g
Carbohidratos	22.48 g
Grasas	1.70 g

Ingredientes:

• 100 gr - Claras de huevo crudas
• 23 gr - Avena cruda
• 70 gr - Betabel
• 5 g de - Cocoa en polvo
• 1 tsp de - Extracto de Vainilla
• 2 tbsp de - Miel de maple sugar free
• al gusto de - Splenda / Stevia

Preparación:

Licuar todos los ingredientes (excepto la maple). Hacer pancakes en sartén antiadherente precalentado. Servir con maple syrup sugar free.