Macronutrientes:

Calorías	94.85 kcal
Proteínas	11.62 g
Carbohidratos	16.42 g
Grasas	0.19 g

Ingredientes:

• 50 gr - Claras de huevo crudas
• 7 gr - Proteina en polvo
• 50 gr - Plátano macho crudo
• 1 tsp de - Canela
• 1 tsp de - Extracto de Vainilla
• 2 tbsp de - Miel de maple sugar free
• al gusto de - Splenda / Stevia

Preparación:

Licuar todos los ingredientes (excepto la maple). Hacer pancakes en sartén antiadherente precalentado.
Servir con maple syrup sugar free.